Keto flexible
101 RECETAS FACILES Y EFECTIVAS, TRUCOS, MITOS Y MUCHO MAS
Autor: @keto_con_laura
Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas
Keto flexible
22,90€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- GRIJALBO
- Publicación:
- 01/05/2024
- Colección:
- COCINA
- Ver ficha completa
Sinopsis
Este es libro que estabas esperando de la autora de recetas keto por excelencia en España en el que reúne 101 nuevas y atractivas elaboraciones bajo una premisa múltiple: · que entiendas a la perfección en qué consiste este tipo de alimentación · que te resulte sencillo y apetecible cocinar · que obtengas resultados físicos notorios · que se adapte …
Este es libro que estabas esperando de la autora de recetas keto por excelencia en España en el que reúne 101 nuevas y atractivas elaboraciones bajo una premisa múltiple:
· que entiendas a la perfección en qué consiste este tipo de alimentación
· que te resulte sencillo y apetecible cocinar
· que obtengas resultados físicos notorios
· que se adapte a tu vida real,
· que no tengas que renunciar a tu felicidad o tu vida social por seguir la dieta.
En Keto flexible tienes recetas para el día a día, para preparar en tu casa, para el trabajo, así como sugerencias para cuando vayas a restaurantes y a casa de amigos.
¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES A LOS QUE NO PODRÁS RESISTIRTE!
Laura Garat (El puerto de Santa María, Cádiz) es la creadora de la web y de los perfiles sociales @keto_con_laura, una firma sólida y reconocida a través de la que comparte su pasión por inventar recetas y divulgar un estilo de vida saludable al que miles de personas se han sumado para integrar los beneficios de la alimentación cetogénica a su día a día.
Laura también recoge su experiencia en el universo de la maternidad en @bebe_sin_azucar, donde muestra con complicidad la realidad sobre esta etapa, así como la práctica con el Baby Led Weaning, creando recetas para bebés sin azúcar y con alimentos reales.
Más información del libro
Keto flexible
- Editorial:
- GRIJALBO
- Fecha Publicación:
- 01/05/2024
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-253-6594-2
- EAN:
9788425365942
- Nº páginas:
- 256
- Colección:
- COCINA
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 19 mm
- Ancho:
- 24 mm
- Sección:
- GASTRONOMÍA
- Sub-Sección:
- Cocina Sana, Nutrición y Dietas
@keto_con_laura
Laura es la creadora de la web y de los perfiles de Instagram y TikTok @keto_con_laura y @keto_with_lau en inglés, donde comparte su pasión por la cocina y especialmente por inventar nuevas recetas. Defiende una keto imperfecta, relajada y real, sin culpas ni ingredientes prohibidos.
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